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No 161
Date 2007・07・30・Mon
眠い。昼寝だけでかれこれ5時間以上寝てしまった。。
昨日の大会は疲れた。 ジャベリックスローでしたが、 ベスト8に残るパフォーマンスはしたものの 線を踏んでしまい予選落ち。 こんなもんです。 練習してないんですもん。 とりあえず。 JOです。 円盤で何とか強くなれるように。 頑張ります。   |
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No 160
Date 2007・07・28・Sat
27時間テレビネプリーグ。。
ホリケン最高(≧▽≦)  |
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No 159
Date 2007・07・28・Sat
祭りいかねぇ疲れたし、
27時間テレビ見る。。 |
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No 158
Date 2007・07・28・Sat
市制記念1日目今日は体調が最悪でした。。
頭が痛く。。 おとといの投げ込みの筋肉痛が残り、、 その影響で指が痛いという。。 それで、9Ｍ台しか、最初の３投で、でなくて 9Ｍ95でギリギリ決勝でした。。 それで、5投目になんとか、10Ｍ６４がでて、 4位でした。。 本当に危なかった。。 男子高も8位以内に残ったようでよかったです。。 あと、女子の幅跳びでも、8位以内に残り、3年が今までの努力の結果を出してきているようです。。 明日はジャベリック。 頑張ろう。。 あ、今日祭りだ。 行きてー。 |
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No 157
Date 2007・07・27・Fri
脳内メーカー。楽しいっすよ
名前を入力するとその人の頭の中が表示されるとか…。 まぁ、テキトーなんでしょうけどｗｗ やってみました。 オレ  ほかの部員の人もやった。。 副部長さんｗｗ  チョーウケた!! やっぱ性格でてんのかなｗｗ 幅跳びboy  高跳びgirl  すげぇ!!ただただすげぇ!! 高跳びboy  何にうそをついているんだろう。。 と、言うようにメッチャ面白いです!! http://maker.usoko.net/nounai/ ぜひやってみてくださいｗｗ |
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No 156
Date 2007・07・27・Fri
祭りいかねーやｗｗ今日ルパンじゃん!! |
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No 155
Date 2007・07・27・Fri
明日は市制記念でござい。明日とあさっては
市制記念陸上競技大会です。 明日は砲丸 あさってはジャベリックスロー まぁ、入賞は当たり前です。 できなきゃ意味がない。 今日祭りあるんだよね。。 いきてーなー。 でも、大会だー。 |
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No 154
Date 2007・07・26・Thu
死ぬ。。。。。メニュー。
砲丸投げ込み100本 円盤投げ込み30本弱 みんなが帰った後45分弱居残りました。。 疲れました。 さっきまで死んでました。。 でも、こんな練習を強いやつは毎日のようにこなしているんだ だから、頑張る!! そうさ。 最後だもん。 結果を残せない人間なんて 何もやっていないのと同じ。 自分が3年間あそこにいたこと自体がウソになる そんなことはあっちゃいけない。 ありえない。 だからオレは強くなる。。 |
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No 153
Date 2007・07・25・Wed
目標。砲丸：市総体で3位以内。
円盤：ＪＯ出場。 もしかしたら4種：県総体出場 って感じかな。。 砲丸は多分かたい。 でも、ほか二つは、、 ってか4種するかどうかわからんし。。 んでも。 とりあえず。 Do my best!! |
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No 152
Date 2007・07・25・Wed
筋肉痛。。体中痛い。。
直立できん。。 でも、Bookoffいって ライジングインパクト読んだ。 あれ最高。。 |
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No 151
Date 2007・07・24・Tue
疲れた。。あー。
体がギシギシする。 練習メニューは微妙でしたが、、 居残りで円盤投げました。。 めっちゃ、つかれた、、 でも、少しずつターンのスピードがあがって 距離も伸びました。 うん。 気持ちいいや |
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No 150
Date 2007・07・23・Mon
時をかける少女。録画してたのみたさー。
めっちゃいい話。 面白すぎだー。 あと3回みたい。 |
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No 149
Date 2007・07・23・Mon
髪切ったー。今日は雨だったから筋トレでしたよ。。
つまんねーや。。 いやー。 でも、先輩来たから面白かったー。 そんな日。。ってどんだけｗｗ |
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No 148
Date 2007・07・23・Mon
昨日。。自分のことでいっぱいでしたね。。
昨日はだれも、決勝に残ることはできませんでした。。 でも、その中でもすごいと思ったのは、 女子の高＆幅跳びです。 高は、あと3センチで入賞。 幅は少し前まで入院していたのに自己新の更新。。 彼女たちのポテンシャルの高さが伺えます。 (･｀д´･；)ｽｹﾞｰ やっぱ。みんな頑張ってんのね。 |
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No 146
Date 2007・07・22・Sun
いざ。出陣じゃ！！ |
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No 145
Date 2007・07・21・Sat
【宿題】..._〆(´･ω⊂)ﾔﾘｸﾀﾈーーめんどくさい。
国語の弁論 テーマはもう決めた。 自由と法 かっこいい。 ちょっと楽しい。。 7月中に全部終わらして、 後は 部活 部活 部活 昼寝 部活 部活 部活 部活 部活 部活 部活 部活 ゲーム 部活 部活 部活 って感じでｗｗ あ、あと勉強。 受験生でした。。 ま、楽勝だがなｗｗ |
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No 144
Date 2007・07・21・Sat
今日は部活にいかなかったのであります。。用事がありましてね。。
明日は県大会です。。 3日間砲丸を持っていません。。 さぁ!?どうなるか。。 他人事のようだけど。 そんな感じです。 まぁ、言うまでもなく。 勝ちます。 うん。 うまく締めた。 |
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No 143
Date 2007・07・20・Fri
ﾔﾀ━━━━ヽ( ＾∀＾)ﾉ ヽ(＾∀＾)ﾉ━━━━ !!夏休みや!!!!!!!!!!!!!!!!!
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No 142
Date 2007・07・19・Thu
疲れた。。今日は調整でした。。
でも、疲れた。。 部員の一人が、ネガティブスパイラルにはまって。。 その人は一回ネガティブになると、帰ってこれないんすよねｗｗ んで、色々話したりして疲れました。。 やっぱり、自分の心を自分でコントロールすることが大切だと思います。。 やっぱり勉強しないとだめですね。 人の心は難しい。 |
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No 141
Date 2007・07・18・Wed
腹一杯。今日バイキング行ってきました。。
めちゃめちゃ食った。 腹痛い。。((笑 って感じでした。。 んで、今日の練習は。。 調整だったんで かるーく 投げてました。。 距離もまぁまぁでたんでよかったっす。。 眠い。。 ってことでフィリポさん。。 今日は眠いんでＨＰの作業できません。。 んじゃ。 |
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No 140
Date 2007・07・17・Tue
フィリポビッチ・サキ・ゴトウ。。だっけ??題名には突っ込まないでください。。
クラスの人の命令なんでｗｗ 今日は雨だったんで、、練習はあまりできなかったっす。。 ってか、完全に流しました。 次の日曜日に試合なんでね。。 無駄な練習で疲れをためたくないわけで。。 晴れる日までは、こんな感じですかね。。 最近思ったのは、 自分は練習をして強くなるのが好きって言うより、 練習をすること。 つまり、結果を出すまでの過程を 工夫したりするのが楽しいんですね。 結局自分は、競技者より指導者の方が向いているんじゃ ないかと思う今日この頃、、 |
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No 139
Date 2007・07・16・Mon
人と人。クロさんの活動方針を見て考えました。
そうなんですね。。 彼らには彼らなりに考えて動いているわけであります。。 それを強制するのは理不尽な事なのです。。 ですが、勝つ気があるやつの練習の集中を切らしたり、、 邪魔したりはいけないことです。(彼らはしてませんが) 今回たまたまってこともありますしね。。 でも、そういう人がいれば気にすんなってことです。 本当はそれでいいんです。。 ここで、面倒になってくるのは顧問です。 そして、オレの部長という立場。 まとまらない2つをまとめなくてはならない。 さらに、顧問は勝ちに貪欲です。 ってか、顧問が貪欲じゃないと生徒は勝てない。。 だから感謝。。 それはおいといて(つ0∀0)つ 先生はそういうやつらが嫌いなんです。 んで、先生自体がやる気をなくす。。 んで、練習させてくれない。。 だから、困るんですね。 はぁ。 何とかできますかね。 するしかないんですね。 うん。 でも、何もすることねーやｗ |
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No 138
Date 2007・07・16・Mon
疲れた。本格的なマシーン初めて使った。
メッチャ疲れる。。 腕が半端じゃない。。 いいトレーニングになった。。 んで。 財布落とした｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ 最悪だ。。 あんまりお金が入ってなかったからいいけど。。 あーあ。 いいことねぇ。。 |
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No 137
Date 2007・07・15・Sun
更新多いなー。明日、スポーツセンター行く!!
筋トレするってさ。 ガッチガチにしてきますか。。 |
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No 136
Date 2007・07・15・Sun
あれ??晴れたね。。
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No 135
Date 2007・07・15・Sun
ヒマー。雨で部活無いとやることないね。。
つまんねーーよ。 |
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No 134
Date 2007・07・14・Sat
寝起きってすごい気持ちが穏やかだよねなんか昨日気分悪かったけど、、
どうでもいいや。 次の県通信で勝てばいいんだろ?? 簡単じゃんｗｗ あぁ。。 筋トレしてぇ。。 |
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No 133
Date 2007・07・14・Sat
ギシギシ。何もしたくねぇー。
ってか動くと体いてぇ。。 メッチャ寝た。。 でも、体だるい。。 また寝よ。 |
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No 132
Date 2007・07・13・Fri
悲しい日。まずは練習について。。
砲丸の感覚を思い出すために少し投げました。 MAXは10M54 安定した距離です。 後は補強運動してました。 んで。 今日はウザかった。 11月だったか。。 あのころの部活が最悪でもうこんな日は来ないと思ってた。 でも、またあんな日々がやってきそうだ。。 あの時はみんながどうすればまとまってくれるか 考えて考えていた。。 それを抱え込みすぎのバカといっている副部長もいたけどね。 まぁ。お前にはわからないさ。。 先生の言っていることは正しい。 所詮やつらの頑張っているなんてたかが知れているんだ。 「勝つ」という信念を忘れた瞬間そいつらは競技者でなくなる 最近、フィールドが中心だろうか。。 信念が薄れている。 怪我?? 関係ねぇ。 自分に嫌気が差して練習したくなくなるときぐらいはある。 でもな。 ぐちゃぐちゃ喋ってばっかいるんじゃねぇよ。 そんなやつらが本当に「勝ち」をみているのか?? 答えは誰でもわかる。 でも、やつらは認めようとしない。 なぁ。 幅跳びコンビ。 高跳びのあんた。 できることはまだまだたくさんあるじゃないの?? 今日はたまたまかもしれない。。 でも、長すぎやしないか?? 今日のお前らは 練習：お喋り＝２：８ だぞ。 お前らは怒るかもしれない。 ウザいとオレに言うかもしれない。 オレが嫌いになるかもしれない。 関係ねぇ。 陸上同好会のやつらは さっさと帰れ!! 気分がわりぃんだよ!! 去年の11月はみんなをまとめようとした。 だけどもうやめる。 強くなる意思のねぇやつは 堕ちろ オレ一人で勝つ。 もううんざりだ。 誰であろうと関係ねぇ。 お前らのせいで先生が練習をやめたら オレは絶対にお前らを許さない。 オレはただ 勝ちたいだけだ。 |
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No 131
Date 2007・07・12・Thu
おなか痛い。。今日のメニュー
MAX9km END 疲れた。。 ってか おなか痛い。。 そして なぜオレのPCは おなか遺体とでる?? ヤバイ。 走らなすぎだ。。 気分悪い。。 まぁいっか。 寝りゃ治るｗｗ うん。 円盤が飛ばない。 今日のBESTは37M05 きつい。。 最悪でも45Mは飛ばさないと。。 うん。 おなか痛い。。 そんな感じな1日。。 砲丸をかなーり投げてません。 本当に飛ぶのかな?? まぁいいです。。 何とかなります。 なってもらいたい。。 んでは!! |
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No 130
Date 2007・07・11・Wed
オレって結構走るの苦手になってたんだね。。。今日は、、学級委員etcの面倒ごとを終えてから、
9km走りました。。 メッチャ疲れた。。 でも、頑張りました。。 それはいいんです。。いいのかよ ですがね。。 今日は誕生日を祝うつって焼肉だったんですよ。。 （;ﾟ;艸;ﾟ;）ぅ゛… 死ぬ。 メッチャうまそうなのに。。 肉大好きなのに。。 （;ﾟ;艸;ﾟ;）ぅ゛… あーあ。 もったいねぇ。。 まぁ。 いっか。 楽しかったし? みんなも走ってすぐに焼肉食うなよーーｗｗ んでは!! |
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No 129
Date 2007・07・09・Mon
疲れた。。今日は100本3kgほどのメディシングボール投げて、
その後、4,5Mぐらいの高さにある木と木の間に メディシングボール10本入れて1セットこれを4セットやりました。 ってか全部で入れるのに130本ぐらいなげたし。。 副部長さん帰ってきたさ。。 できることなくて嘆いてたけど、、 何もしない勇気。 ってのもあるんさ。 耐える力。 必要だぜ?? 時間がないけど、、 できるとこからあせらずいってもらいたいです。 あと、もう一つ。 2年の長距離に去年の夏から入ってきたやつがいるんです。。 なんか知らんけど部長になりたいらしい。。 んで、、 そいつのことを最近見てたら、練習しない、1年にえばる。 う〜ん。 無理でしょ。。 んで、そいつのこと嫌いになって、、 アイツが部長になるなる五月蝿いから、 お前じゃなれないって言ったら、 グチグチ陰口五月蝿いんですよ。 アイツ友達いねぇとか はぁ。。 明日締めます。 |
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No 128
Date 2007・07・08・Sun
夜練。2500M＋3000M
疲れた。 でもさ。。 みんなこういうこと普通にやってるんだよね。。 当たり前だよね。。 だからみんな強いんじゃん。。 まぁ。 まだ強くなれますよ。 |
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No 127
Date 2007・07・08・Sun
負けたぜ。。負けました。
17位です。 記録は10M47です。 1投目に11Mを楽にオーバーしたんですが、、 こらえきれずにファール。 ですが、こらえることができるようになったら、、 決勝進出できていました。 負けたけど、悲しくないです。 むしろうれしいです。 県で決勝残るやつらの尻尾が完全に見えました。 いい誕生日プレゼントです。 通信では勝てます。 勝ちます。 間違いなく。 絶対に。 |
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No 126
Date 2007・07・08・Sun
ハッピーバースデイトゥーオレ。今日はオレの誕生日。
そして今日は試合の日。 いいプレゼントになってもらいたいものだね。。 |
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No 125
Date 2007・07・07・Sat
選抜1日目。皆さんお疲れでしたー。
残念ながらみんな入賞できなかったけど、 コイツを糧に通信頑張りましょー。 まぁ、明日になれば自分も落ち込んでいるんだろうけど、、 レベルが高い大会だけに、、 ある意味仕方がないです。。 なので、切り替えが大事っす。。 頑張りましょー。 オレは明日頑張りますー。 |
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No 124
Date 2007・07・06・Fri
県選抜。明日からです。。
自分はあさってだけど。。 今日先生に聞いたら、川崎市と横浜市の砲丸のレベルが、 今年は一緒みたいです。。 よくすりゃいけるな。。これ。 早寝します。 頑張ります。。 うん。 |
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No 123
Date 2007・07・05・Thu
無今から大会のためにできることなんて何もねーんだよ。
だから。寝る!! |
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No 122
Date 2007・07・04・Wed
あーー。プレッシャーだね。。 通信は市通信の上位8人だけど 県選抜は上位の5人だからね。。 レベル高いのな。。 うん。 とにかく。 集中じゃ。 |