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No 265
Date 2007・09・26・Wed
うっしゃ!!!!!!!!!練習日記
朝練 30分jog ストレッチ 感想 駅伝練習がスタート jogと呼べるペースじゃなかった。。 距離的には6〜7km 疲れたです。 午後練 3000mTT 高跳び20本程度 感想 今年度駅伝での初めてのタイムトライアル タイムは11分12秒 やっべーです。。 2年のこのころより1分以上落ちていますね んで、トライアルのあと、レスト０で高跳び練習 155cmが普通に跳べるようになってきました。 さて、次は160cm アンツーカで余裕なら、 オールウェザーでは奇跡が起きます!! 頑張るぜよ!!   |
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| へたれ鈍足競技者のつぶやき。。。 |
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