へたれ鈍足競技者のつぶやき。。。

誰よりも遠くへ……
No  621

昼寝した。

寝すぎた。

まぁいいや。

明日は地区予選。

無論出ません。

でも。

勝ってもらえるような空気を作りたい。

みんな。

がんばって。
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No  620

時間があるなら昼寝しろ

朝練

基礎トレ

午前練

ウエイトサーキット×4

エアロバイク負荷最大

60秒、40秒、20秒
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