明日は休みだってさ。。

県選手権同行です。

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ランシュー

スパイク

それぞれ100m×２流し

ダッシュ20m×10

膝トレ

おしまい。



疲れているもんは疲れてる。

明日は、どうしようか??

とりあえず、今月の指針と、

できればかけていなかった理論を書きたいかな。


以下コメ返

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