上投げ難しい。。

朝練

突き刺し

午後練

突き刺し

平行

上投げ

突き＋平行＋上投げ






平行、突き刺しは朝練習での練習量にてなかなかよくなったかな??


上投げは難しいね。


今まで上に投げたこと無かったから感覚が、、、


まぁ、


極力早くしたいから朝とかもたくさん投げてすぐに習得するように頑張るけど、、


焦らない、無理しない、怪我しない。



でも、


新しい動きと技術の習得には、

正確なイメージ構築と練習量


コレっきゃない。


新人に向けて。

がんばろう。