疲れよ抜けろ。
2009-07-15
朝体ほぐし
午後
ダッシュ30m×3
本助走×5
解散後
プールへ
アクアリングができるようになりましたｗｗ
まぁそれはさておき。
大丈夫。
疲れさえ抜ければ。
とにかく。
疲れを抜くのが大事です。
明日とあさって球技大会とか。。
空気よめ。
体ほぐし
午後
ダッシュ30m×3
本助走×5
解散後
プールへ
アクアリングができるようになりましたｗｗ
まぁそれはさておき。
大丈夫。
疲れさえ抜ければ。
とにかく。
疲れを抜くのが大事です。
明日とあさって球技大会とか。。
空気よめ。
