骨盤
2009-04-28
朝練ほぐし
午後練
ウエイトほんのすこし。
接骨院に行きました。
右骨盤を引き上げる筋肉が左より弱いそうで。
つまり、左側のが強い。
つまり、クロスのときに前傾のほうがしやすい。
つまり、後傾しにくい。
だからスムーズにできなかったんかな。
まぁ。
意外と技術的な面とつながりつつある。
がんばりましょー。
ほぐし
午後練
ウエイトほんのすこし。
接骨院に行きました。
右骨盤を引き上げる筋肉が左より弱いそうで。
つまり、左側のが強い。
つまり、クロスのときに前傾のほうがしやすい。
つまり、後傾しにくい。
だからスムーズにできなかったんかな。
まぁ。
意外と技術的な面とつながりつつある。
がんばりましょー。
