技術練。
2009-08-18
アップショートサーキット
走行の技術練
最後にちょっとだけ投げ
走りのほうの技術練ですた。
自分は技術練好きです。
やりじゃなくても。
方向性で見たら直接は絶対に関係ないなって動きはありましたが、
自分の思いどおりに動くってのが、陸上のすべてだと思います。
その訓練ですね。
んで、
できないならなぜできないのか。
考えてみるべき。
筋肉量なのかスピードなのかそれとも根本的に理解から表現へ移せないのか??
今日の練習では、
自分は３番目ですね。
走る技術やると、なんか腰が落ちちゃうんだよね。。。
あと、姿勢について結構指摘を受けましたね。
こいつぁさっさと直すべきだね。
前肩のやつです。。
そんな感じ。
肩を休ませたかったけど、
感覚がなくなると怖いからちょっとなげ。
自分の中では変わったのが維持できていてそれはいいが、、
この変化そのものが良しなのかはまだ疑問。
