ごめん。死ぬ。

本日は、

アップ。

柔軟

ビリーズブートキャンプ応用プログラム。


ガチですよ。


マジメにヤバイな。

火曜日からずっと行ってるから、

体が崩壊寸前。

ってか崩壊してんのかな。。

やばい。

明日は坂ダッシュみたい。

ハムと、ケツがギチギチなのに。。

明日と、明後日頑張れば、おしまいだ。（？）

自主トレはしていたにしろ、

この一週間やもう少しで復調するなら

安いもの。。