速く
2008-07-26
朝練両足そろえ35本
左軸意識25本
シャフト肩回し左右15回
本練
突き刺し2時間
朝練は、、
よくよく考えたら、日に日に疲れはたまってくるわけで。。
量はこなせねぇ。。
本練は
まず、先生に初めて槍投げの話を聞いたことを思い出した。
あんときは、
形が少々悪くても、ビューンと飛ばせるような力をつけろといわれた。
あの時はやりのことがあんまりよくわかんなかったから地肩を作れって事かと思ったけど、
違ったようだ。
今日
リリースは、点って言われた。
それで、なんとなく感じていた腕の振り下ろしが速い人と遅い人との違いがわかった。
腕の振り下ろしが遅いなと思う人は力を加えている時間が長い。
点じゃなくて線だ。
自分もそうだ。
そこですね。。。
