(゜∀。)ﾜﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
2008-09-18
計測ラインは40mふぅ。
仕方がない。
モチベーションを下げちゃ意味がない。
とりあえず。
できる限りのことをしよう。
さて。
原点回帰で、
本を読み返しました。
して、
わかった。
動かす意識の対象は骨だった。
忘れてましたね。
筋肉で動かそうとしちゃいけないんです。
腕の挙上維持は肩甲骨。
振り投げは上腕骨。
足を前に出すのは骨盤。
とか。。。
そう。
筋肉は収縮するもの。
実質移動させるのは骨なのです。
うん。
じっくりいこう。
