落とすな!!モチベーション

 2008-09-26


投げ

少なめで全助走が主

午後

ロングサーキット

マッサージ


うーん。



まぁウエイトサーキットの翌日で動きが悪いけど、、


さすがにうごか無すぎかな??


筋力系に弱くなったね。


まぁ試合続きだったし。

冬期でがんばるっつーことですね。


明日も、全助走。

距離よりも、

納得がいくしっかりした投げが出せればOK

以下コメ辺
>>ブラックさん

陸上やってる人って、あんまりわいわいやるのが好きって人が少ないですよね。。

友人関係も狭く深くが多いと思います。。

だからどうってこともないですけどね。要するに楽しけりゃいいのです。
コメント
タメとは思えない言葉・・・。
きっと頭良いんでしょうね

あと、リンクに加えさせてもらいます
【2008/09/29 19:36】 | ブラック #/ZxlWfFc | [edit]












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プロフィール

へたれ。

Author:へたれ。
新人で雪辱晴らす。

一歩ずつ行こう。

身長176cm

体重70kg前後(8/16)

●やり投●

46m28 (5/30)




●記録●〜中学時代〜

100m      12秒60

110mH     17秒20

400m       57秒52

3000m      10分00秒

高飛び       159cm

砲丸投げ(5kg) 11m12

砲丸投げ(4kg) 12m54

円盤投げ(1kg) 40m34

四種競技     2215点


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