いいよいいよ。
2008-11-21
朝練冬期基礎練
午後練
冬期アップ
ショートサーキット
坂ダッシュ×10
うーん。
辛かった。
でもね。うん。
楽しい。
フォームを少しいじったら良かったです。
いままではいかり肩傾向があり、
足も空回りしているような感じでした。
若干腕で掻く意識とともに下でポイントを取ればしっかりと地面を走っている。
そんな感覚とともに、いいスピードで走れました。
そんな感じ。
明日は練習会。
きっと大変だ。
でも楽しいからOK
楽しむのを忘れたら負けだぜ!!
冬期基礎練
午後練
冬期アップ
ショートサーキット
坂ダッシュ×10
うーん。
辛かった。
でもね。うん。
楽しい。
フォームを少しいじったら良かったです。
いままではいかり肩傾向があり、
足も空回りしているような感じでした。
若干腕で掻く意識とともに下でポイントを取ればしっかりと地面を走っている。
そんな感覚とともに、いいスピードで走れました。
そんな感じ。
明日は練習会。
きっと大変だ。
でも楽しいからOK
楽しむのを忘れたら負けだぜ!!
