やはり、やり投げは肘を下げると危険
2009-03-17
パンチング意識はなかなか。しかし、肘が下がる傾向がある。
意識すれば可。
よって無意識への移行も可。
頑張ろう。
朝練
しなかった（行った）
午後練
ロングサーキット
ロープヤリ１５×3
ウエイト
以上。
ウエイトはまた速い動きもいれた。
ただ、疲れている。。
朝練ができるような時間に行っただけってのは意味がないようだけど、
朝早くおきて活動する＝学校に行く
ってだけでも、意味は大いにあると思っている。
うちは朝練が自由なので、
何をすべきか考えるという行動を起こすきっかけ＝自分に何が必要かを考えるきっかけ
もできる。
また、試合は朝。
早く起きれないと話にならない。
あたりまえか。。
今日は体調がよくなかったから結果として動かなかっただけ。
以上。
